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El deporte me ha enseñado a superarme y a no tener miedo de empezar proyectos nuevos. Esa misma filosofía la aplico en mi faceta como docente en San Pablo CEU Andalucía y en mi trabajo como consultor de gestión, marketing y eventos deportivos. El II Premio Arranque (PRODETUR) y el Galardón Economía y Empleo (Andalucía…
En un mundo lleno de modas deportivas, hay actividades que nunca pasan de moda porque funcionan. La natación y la marcha nórdica son dos disciplinas que combinan a la perfección salud, técnica y disfrute. La natación es un deporte completo que trabaja todo el cuerpo sin impacto, ideal para mejorar la condición física general y…
El deporte nos enseña que no todo se mide en fuerza o velocidad: a veces, lo más importante es lo que no se ve. La respiración es ese motor silencioso que marca la diferencia entre un buen rendimiento y un gran rendimiento. El Entrenamiento Muscular Respiratorio (EMR) es una herramienta que utilizo con nadadores, practicantes…
